Sandra Radó
Coaching uno a uno
Atención plena, desarrollado hace más de 30 años por el médico John Kabat-Zin, del Centro Massachusetts, desarrollando el programa MBSR, técnica para reducir stress.
Objetivo
El objetivo es poder integrar la manera de mirar tu ser, poder desplegar todo tu potencial humano a aquello que desees alcanzar.
¿Cómo lo hago?
El camino que elijas atravesar, yo estaré para ti siendo un canal para poder acompañar tu proceso de tu propio florecer a través de un acompañamiento amoroso, cercano y auténtico, así como desafiador para que logres tus metas personales.
Taller Mindfulness
Atención plena, desarrollado hace más de 30 años por el médico John Kabat-Zin, del Centro Massachusetts, desarrollando el programa MBSR, técnica para reducir stress.
Taller Gestión Emocional
Nos permite aprender a alfabetizar primeramente nuestras emociones, al poder identificarlas, permitiendo conocer en qué emociones me estoy encontrando para ver y conocer si me abren o me cierran posibilidades a lo que necesito habitar, tanto en lo personal como en lo laboral.